Lleida reforça l'atenció a la població més vulnerable davant les altes temperatures

Es recomana limitar l'activitat física a les hores de més calor, beure força, evitar el sol directe i , a casa, controlar la temperatura, refrescar-se sovint i romandre a les estances més fresques
Jove mullant-se en una font.
photo_camera Jove mullant-se en una font.

La Paeria de Lleida reforça l'atenció a la població més vulnerable davant la previsió d'altes temperatures per avui divendres 23 de juliol a la ciutat, que podrien superar els 38,6º C.

Tot i que aquesta temperatura no implica l'activació del Pla d'actuacions per prevenir els efectes de l'onada de calor sobre la salut municipal a Lleida, sí que estableix mesures per vetllar pel benestar dels col·lectius més vulnerables

Des del Pla local d'inclusió social i salut pública de l'Ajuntament es coordinarà el seguiment dels usuaris dels serveis de Teleassistència, del Servei d'Ajut a Domicili, del Menjar sobre Rodes, dels centres de persones amb discapacitat, equips d'atenció a la infància i l'adolescència, persones grans i usuaris de l'àrea de lluita contra la pobresa i l'exclusió social i població de risc en general.

Es recomana, a casa i durant les hores de sol, tancar les persianes de les finestres on toca el sol; obrir les finestres de casa durant la nit, per refrescar-la, romandre a les estances més fresques; i dutxes fresques d'una manera freqüent.

Al carrer, evitar el sol directe, portar una gorra o un barret, utilitzar roba lleugera (com la de cotó), de colors clars i que no sigui ajustada, procurar caminar per l'ombra, estar sota un para-sol quan s'estigui a la platja i descansar en llocs frescos del carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats; portar aigua i beure'n sovint, mullar-se una mica la cara i, fins i tot, la roba, vigilar en els trajectes amb cotxe durant les hores de més sol i no deixar-hi els infants amb les finestres tancades; limitar l'activitat física a les hores de més calor, evitar sortir a les hores del migdia, reduir les activitats intenses; beure aigua i sucs de fruita tant com es pugui, fins i tot, sense tenir set; no prendre begudes alcohòliques, i evitar els menjars molt calents i els que aporten moltes calories.

Comentaris