Benavent de Segrià ha senyalitzat quatre rutes a peu amb l'objectiu promocionar els hàbits saludables i afavorir una vida activa.
Dues d'aquestes rutes transiten per carrers interiors del poble, i les altres dues es tracen a través de camins
Pel que fa a les rutes urbanes, una d’elles gira al voltant del centre històric, i té un recorregut de 2 quilòmetres; mentre que l’altra és la del poble nou, que consta d’1’66 quilòmetres.
Les altres dos rutes són per camins: el de la Segleta, de 4’34 quilòmetres; i la ruta del Reguer, una mica més llarga, de 5’7 quilòmetres.
El punt de sortida de tots aquests recorreguts és la plaça de l’Ajuntament, on s’hi ha instal·lat un panell informatiu. A més, s’ha editat un fulletó que s’ha repartit per totes les cases amb la informació de les rutes i que també inclou consells de salut i de caminar.
En aquest mateix sentit, aviat es farà una activitat per les rutes saludables guiada per un entrenador que ensenyarà als participants a respirar correctament mentre caminem o corren, així com a fer diferents exercicis i estiraments.
