El Casal d’Alpicat va acollir ahir al vespre una xerrada sobre com millorar el rendiment esportiu amb la nutrició cel·lular, a càrrec de Sebastián Aguerrebehere Ochoa.
Llicenciat en INEFC i assessor de nutrició general i esportiva del Centre de Nutrició Saker, Aguerrebehere va oferir una conferència encarada a com seguir una nutrició equilibrada i la seva complementació, com conèixer el nostre factor proteic, l’índex de greix, els tants per cents d’aigua i massa muscular i l’edat metabòlica.
A més a més, es va fer el sorteig de tres packs de nutrició saludable.
